Korzystanie z sauny – jakie daje efekty skórze?

Sauny, nie każdy wie ile zalet płynie z korzystania z tego bardzo starego wynalazku, bo do tej pory nikt nie wymyślił nic równie zbawiennego dla ludzkiego ciała niż sauna, oprócz tych oczywistych dolegliwości na jakie sauna pomaga jak na przykład oczyszczanie z toksyn, czy spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej,  sauny pomagają również na takie sprawy jak polepszenie kondycji stawów, polepszenie kondycji skóry, młodszym dzieciom, pomaga, na  typowe choroby wieku dziecięcego, pomagają między innymi na zapalenie uszu,  łagodzą ich objawy.

Ponieważ do sauny parowej bardzo często dodaje się olejków eterycznych, często sauny stosowane są do tak zwanej aromaterapii, aromaterapia potęguje działanie samej sauny, odpowiednio dobrane olejki, leczą różne dolegliwości skórne i nawet alergiczne, które dla chorego są bardzo uciążliwe. Dojrzałej cerze piękny wygląd przywróci seans z kilkoma kroplami olejku różanego. Na różnego rodzaju infekcje skóry poleca się użycie olejku cytrynowego lub z jałowca, na cellulit olejek lebiodowy, z paczuli różany lub z kopru włoskiego, na bezsenność olejek mandarynkowy lub geraniowy,  na zaburzenie trawienia olejek kminkowy, miętowy, z drzewa sandałowego lub cytrynowy. Więc jak widać sauny pomagają na całą gamę dolegliwości, oczywiście, że nie można tego traktować jako leczenie tych dolegliwości, ale na pewno wspomogą leczenie farmakologiczne.